Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
124 hakuosumaa
Peruspäivä
Juu, on ollut semmoinen peruspäivä. Kävelylenkillä kävin illalla, 40min. Kävellessä mietin että kesällä voisi aloittaa hölkkäämisen. Vähän on jo paino pudonnut silloin, pelkään että käy muutoin polvie...
14.01.2008 | Kommentteja 4 |
Kilo viikossa
Kohtuus
No niinhän ne hävisivät luistelukelit. Tänään kaksi kävelylenkkiä: aamulla tunti ja illalla 50 min. Aamulla varsinkin oli paikoitellen todella liukasta ja meno oli vähän töpöttelyä välillä. Aikaisemmi...
13.01.2008 | Kommentteja 3 |
Kilo viikossa
Pieni ongelma
Eilen ei sitten tullut lisäyksiä liikuntapäiväkirjaan, olin töissä iltavuorossa. Pääsin kyllä ajoissa että periaatteessa olisin ehtinyt vielä kävelylenkille. Mutta kohtuus kaikessa. Pitää olla välillä...
12.01.2008 | Kommentteja 5 |
Kilo viikossa
2. Vko takana!
Eli operaatio on kestänyt nyt kaksi viikkoa. Aamulla vaaka näytti 104,6 eli viikon pudotus on huimat kolme kiloa ja yhteensä pudostusta kahdessa viikossa 5,4 kiloa. Tästä jatketaan ja yritetään jo ase...
11.01.2008 | Kommentteja 6 |
Kilo viikossa
Halutaan personal trainer
Vapaapäivän kunniaksi ostin lukemista. No, kyllähän minäkin Mikon kanssa treenaisin. Pitää ehkä tyytyä näihin omiin personal trainereihin. Tänään aamulla kävelylenkki ja illalla, yllätys yllätys luis...
09.01.2008 | Kommentteja 4 |
Kilo viikossa
Mietteitä
Tänään tuo liikunta oli taas luistelua. Ihmeellistä, jaksoin luistella jo neljä kilometriä yhtäjaksoisesti! Kyllä jaloissa tuntui mutta muistin venyttelyn illalla. Huomenna vapaapäivä ja aamulla heti ...
08.01.2008 | Kommentteja 2 |
Kilo viikossa
Arkea
Työt on sitten tältä vuodelta taas aloitettu. Että arkea pukkaa. Ruokailut meni ihan ok. Pitää vaan keksiä monipuolisempia eväitä. Onhan meillä töissäkin ruokailumahdollisuus mutta se on seisovasta pö...
07.01.2008 | Kommentteja 1 |
Kilo viikossa
Nappini olkaa hyvä!!
Olen ihaillut muiden blogeissa mahtavia nappeja ja nyt pyysin itselleni myös semmoisen täältä: Sainkin mielestäni aivan mahtavan ja hyvinkin minull...
06.01.2008 | Kommentteja 6 |
Kilo viikossa
Huumorilla tähän(kin) päivään!!
...
06.01.2008 | Kommentteja 6 |
Kilo viikossa
Koko elämä aikaa
Aamulla kävin taas perinteisesti lenkillä hienossa pakkassäässä. Minulle sopii todella hyvin tämä aamulenkkeily, olenhan aamuihmisiä. Mutta maanantaina alkaa arki ja työt kutsuvat että aamulenkeille s...
05.01.2008 | Kommentteja 3 |
Kilo viikossa
Siivousurakka
Täällä hyötyliikutaan oikein urakalla: siivouspäivä. Loman "päättymisen" kunniaksi perusteellisemmin. Nyt jos olisi joku mittari millä kalorinkulutusta mitata niin kiinnostaisi kyllä tulos. Muutenkin...
04.01.2008 | Kommentteja 3 |
Kilo viikossa
1 Viikko takana!
No nyt tätä "uutta" elämää on viikko takana. Paino oli aamulla 107,6 eli pudotusta tuli 2,4 kiloa. Tuo oli tosiaankin odotettua. Nyt se sitten tasaantuu mutta toivottavasti suunta on alaspäin. Mietin ...
04.01.2008 | Kommentteja 4 |
Kilo viikossa
Sokeritonta elämää
Tänään löysin netistä tämmöisen mainion paikan: tohtori.fi. Siellä on mainio laihdutusklinikka missä on tietoa vaikka kuinka. Sitten sivun alalaidasta pääsee ruoka-ja liinkuntapäiväkijoihin. Sinne pit...
03.01.2008 | Kommentteja 3 |
Kilo viikossa
Mietteitä
Eilinen flunssa ei sitten tullutkaan päälle, mitä lie. Nuha vaivaa mutta muuten oli aamulla niin reipas olo että kävin lenkillä. Lisäsin sivuihin liikuntapäiväkirjan niin tulee itsekkin seurattua mitä...
02.01.2008 | Kommentteja 1 |
Kilo viikossa
Vuosi vaihtui
Täällä alkaa nyt flunssan merkeissä tämä vuosi. Pää on kipeä ja nenä vuotaa,en lähtenyt lenkille aamulla. Nyt pitää levätä. Retro-mamma haastoi minut kolmeen sokerittomaan päivään ja otinkin haasteen...
01.01.2008 | Kommentteja 5 |
Kilo viikossa
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Sivuosumia
Parhaat Tarinat V...
31.12.2022 |
V niin kuin Videopeli
Jaettu intentio erottaa i...
26.12.2022 |
Risto Juhani Koivula
Liedon valtuustonkokous 1...
23.12.2022 |
Harmaa eminenssi
Romahdus...
23.12.2022 |
Basic Instinct 2
Sattumia LXXXII: Irtoarvi...
22.12.2022 |
V niin kuin Videopeli
Näin säästät pihatöissä –...
22.12.2022 |
Annin Maaseutuapu Oy
Viikko kintaalla viitottu...
21.12.2022 |
Ihmisiä telineillä
Marvel's Midnight Suns...
21.12.2022 |
V niin kuin Videopeli
Koska ja missä ja keitä t...
21.12.2022 |
Hämeemmiäs
Kotimainen draamakomedia:...
20.12.2022 |
Kaikki ennen klo 12 tehty on säästöä
"Vaarat ovat todellisia.....
12.12.2022 |
Poutaheinä
Epäsosiaalista juomista...
11.12.2022 |
Olutta ja mennyttä
Kohti unelmien musiikkiop...
08.12.2022 |
Reksin blogi
mustavalkoiseen maailmaan...
07.12.2022 |
kapealla notkolla
Apinoilla ei ole käsittei...
06.12.2022 |
Hämeemmiäs